Cet article résume de tout ce que vous avez besoin de savoir au sujet de la thérapie par la lumière Rouge et InfraRouge proche (RIR). D’autres articles expliquent plus précisément son fonctionnement, et détaillent des aspects différents selon chaque trouble de santé.
Les bénéfices potentiels de cette thérapie pour la santé sont importants.
Les preuves cliniques et scientifiques se multiplient. Voici un article qui présente ces preuves selon chaque trouble de santé.
Les effets de la thérapie par la lumière Rouge et InfraRouge proche (RIR) sont-ils prouvés ?
Une utilisation variée et sans effets secondaires
Les usages sont très variés en fonction de ce que vous voulez améliorer en vous. Et il est très facile d’en profiter chez vous, sans avoir à dépenser des sommes importantes de manière régulière, auprès d’un professionnel de santé ou de l’esthétique.
C’est une thérapie non invasive, sans effets secondaires donc, qui utilise la lumière Rouge et la lumière InfraRouge proche pour stimuler les capacités naturelles du corps à améliorer ses problèmes dans des domaines variés.
Aucun rayon ultraviolet n’est diffusé et aucune sensation de chaleur n’est ressentie.
Les lumières sont diffusées par des lampes LED, qui ne présentent aucun danger. Ces lampes pourraient éventuellement irriter des yeux qui les fixeraient longtemps.
Ce qui n’est évidemment pas le cas lors de l’usage des appareils.
De surcroît les appareils sont équipés d’oeilletons pour protéger les yeux (masque) et de lunettes spéciales (lampe, panneau). Pour ma part, lorsque j’utilise ma lampe je ne porte pas ces lunettes.
Comment cette association de lumières (RIR) agit-elle pour améliorer notre santé ?
Lorsque notre peau est exposée à ces longueurs d’ondes spécifiques certains composés à l’intérieur de nos cellules absorbent cette énergie, ce qui a des effets positifs, prouvés par les études cliniques, comme :
- la production d’énergie par nos cellules est fortement stimulée. Elles fonctionnent bien mieux. Même les cellules internes de notre corps car ces lumières pénètrent profondément en nous.
- la circulation sanguine est accélérée. Donc nos cellules et tissus reçoivent plus d’oxygène et de nutriments.
- l’inflammation, chronique ou non, est diminuée.
- la réparation des cellules, des tissus est ainsi facilitée. Grâce à une production très augmentée de collagène et d’élastine.
- les douleurs sont nettement atténuées, grâce entre autres à la libération d’endorphines.
- le stress oxydatif est diminué, cette lumière RIR s’attaque en effet aux radicaux libres. Le vieillissement de toutes nos cellules est ralenti.
Quels bénéfices pour notre santé ?
En voici quelques-uns :
- rajeunissement de la peau. Sa texture, sa tonicité sont améliorées. Les signes caractéristiques du vieillissement sont atténués : rides, ridules, taches, relâchement.
- soulagement de la douleur. Des douleurs aigües comme des douleurs chroniques, qui accompagnent les problèmes articulaires, l’arthrose, la fibromyalgie, les troubles musculo-squelettiques etc.
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