Marie Kelenn
Quelle quantité de sel journalière protège la santé cardiaque ?
Votre quantité de sel journalière est une de vos inquiétudes.
Le sel, vous vous en méfiez.
Vous en consommez le moins possible, peut-être même que vous l'avez remplacé
par des épices ou du sel qui contient peu...
Réparer votre système nerveux est vital
Notre système nerveux vit des agressions de plus en plus nombreuses et de plus en plus constantes. Bien peu de répit face aux angoisses, aux soucis, à la peur, liées à des facteurs personnels...
La pastèque une boule de santé !
Les pastèques nous permettent un large choix de desserts très décoratifs.
Ce qui enchante les enfants.
Elles sont délicieuses, nous rafraîchissent bien sûr, mais en plus nous offrent des qualités
nutritionnelles exceptionnelles et même curatives.
J'en avais parlé...
Un foie heureux pour un corps heureux
Le foie est l'organe le plus précieux que vous ayez.
La santé de votre coeur, de votre cerveau dépendent de la santé de votre foie.
Comme presque tout dans votre corps.
Votre vitalité, votre résistance aux maladies,...
Votre foie stocke tout ce qui peut être dangereux pour vous
Votre foie est en effet la centrale d'épuration de votre corps.
Quand le foie reçoit le sang il est plein de nutriments, mais également d'alcool, de médicaments, de métaux lourds, de déchets de radicaux libres,...
Soutenir le foie pour la future détox du printemps
Pourquoi soutenir le foie en vue de la détox du printemps ?
Parce que votre foie n'est pas le réservoir d'huile de votre voiture !
Souvent on assimile une détox du foie à une vidange de...
Ces dépôts de graisse sont dangereux pour votre santé
Je parle évidemment de la graisse qui recouvre plus ou moins votre ventre.
Que vous soyez mince ou pas d'ailleurs.
Avoir de bonnes fesses ou des cuisses un peu trop grasses ne mettra pas votre santé...
Pour renforcer votre vitalité en hiver chouchoutez vos reins !
Vos reins sont les gardiens de votre vitalité et de votre longévité
Les racines de votre vie sont logées là. Il est important d'entretenir ce qui vous a été donné à la conception.
L'hiver est la...
Un sommeil de qualité c’est un cerveau en bonne santé
Tout le monde sait qu'un sommeil de qualité est une des bases absolues de la santé. Tout autant que l'alimentation ou la chasse aux métaux lourds.
Les études récentes ont montré que le cerveau était...
Soignez votre digestion durant la saison froide
"Soignez votre digestion", vous ne l'entendez pas souvent. Et pourtant...
Sans une digestion performante, notre corps ne peut rien assimiler, rien métaboliser. A quoi lui sert alors de recevoir une nourriture de qualité ou des...