Le rôle des oxalates dans l’inflammation chronique

  Oxalates, c’est-à-dire ? Des composés chimiques sous forme de cristaux, que l’on ne voit pas, que l’on ne sent pas en les mangeant mais qui s’accumulent dans notre corps. On en consomme presque tous les jours à travers...

Combattre les douleurs chroniques efficacement

Les douleurs chroniques représentent la première cause d’arrêt de travail. Et la principale raison qui gâche la vie des gens. En France plus ou moins une personne sur cinq en est atteinte, dont la moitié souffre ensuite de...
maladie auto-immune

La maladie auto-immune peut être évitée ou stoppée

  La maladie auto-immune n’est ni inévitable ni héréditaire. Il est même possible de diminuer ses symptômes et de bloquer son évolution. Ce qui signifie de ne pas agir seulement sur ces symptômes.   Mais d’agir sur les causes de...

Infection de candidas les symptômes qui alertent

  Une infection de candidas peut tout aussi bien concerner les hommes et les enfants que les femmes. Il ne s’agit pas d’un sujet typiquement et exclusivement féminin !   Car elle ne se manifeste pas que par le biais...

Matières grasses nécessaires et meilleures sources

  Quelles matières grasses nécessaires choisir parmi toutes les sources alimentaires ? Des acides gras saturés, mais lesquels peut-on consommer régulièrement ? Pourquoi les acides gras monoinsaturés sont si utiles et particulièrement lesquels ? Faut-il aussi se préoccuper de ceux qui...

Comment profiter des bienfaits du curcuma

Les études dont cette épice fait l’objet depuis quelques années se comptent par milliers. Tant les bienfaits du curcuma semblent aussi nombreux que puissants. Certains chercheurs parlent même de la plante au pouvoir curatif le plus grand.   Encore faut-il être...

Miel et cannelle un cocktail exceptionnel

Miel et cannelle offrent tous les deux des bénéfices très rares pour votre santé, spécialement lorsqu’ils sont associés. Et vous pouvez en profiter sans craindre que votre taux de sucre sanguin ne monte en flèche. Contrairement à ce...

Comment se débarrasser d’un rhume au plus vite ?

Vous éternuez. Votre nez coule. La tête vous fait un peu mal. Peut-être avez-vous déjà des frissons et la gorge qui picote désagréablement. Vous êtes en train « d’attraper » un rhume…pas de doute !   Mais se débarrasser d’un rhume ne...

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