Prenez soin de votre pouvoir digestif en automne
Pourquoi le feu digestif ?
Eh bien parce que c'est lui qui donne un sens au fait de manger.
Grâce à lui manger nous nourrit.
Sinon lorsque ce feu digestif est faible nous ne faisons qu'ingurgiter des...
Se régénérer en hiver le moment idéal
L'idée de se régénérer en hiver vous paraît probablement curieuse, voire absurde.
On souffre du froid, du vent, de la pluie, du manque de luminosité, et notre santé pourrait s'en trouver mieux ?
Eh oui, c'est...
La mélisse antistress et antivirale
L'été permet en principe de se détendre, d'oublier certaines préoccupations, de se découvrir plus frais à la rentrée. D'être plus léger dans sa tête.
On dirait que ce n'est pas tout à fait le cas...
Protection immunitaire les meilleurs aliments
Cela ne coûte rien de manger les aliments les plus efficaces pour votre protection immunitaire. Ils sont accessibles facilement en ce moment de l'année. Profitez-en !
Votre corps réagira immédiatement de manière positive, n'en doutez...
Soutenir le foie avec moins de matière grasse
Nous voici dans la saison où le foie devient l'organe le plus actif de votre corps. Et cela sera vrai durant tout le printemps, jusqu'à l'été où il laissera la place au coeur qui...
Reflux gastrique et acidité de l’estomac
Le reflux gastrique c’est ce qui provoque cette sensation parfois très forte de brûlure au niveau de l’oesophage. Juste derrière le sternum, dans la poitrine. Il se produit souvent après un repas ou quand on se penche en avant...
Le panais allié de votre système immunitaire
Le panais avec son allure de grosse carotte blanche cache bien son jeu.
Si vous l'imaginez fade détrompez-vous, il a une saveur douce, sucrée, délicieuse.
Si vous pensez qu'il n'a pas beaucoup de nutriments à nous...
Le gluten favorise les infections respiratoires
Redouter les infections respiratoires semble assez normal alors que rôde ce cher virus asiatique covid-19.
Mais comme dit récemment en commentaires, vivre dans l'angoisse affaiblit rapidement et pour longtemps le système immunitaire. Nos bactéries sont...
Des légumineuses plus nourrissantes et plus digestes
Les légumineuses sont très valorisées par les végétaliens (vegan) et les végétariens qui ne consomment pas ou peu de protéines animales.
C'est surtout leur contenu en protéines qui leur vaut cette place dans leur alimentation....
Une simple salade peut diminuer vos troubles digestifs
Les troubles digestifs se manifestent de très nombreuses manières, ballonnements,
douleurs, brûlures, diarrhée ou (et) constipation.
Leurs causes sont également très variées.
Je ne désire pas développer ces sujets, qui relèvent d’un diagnostic médical délicat,
et d‘un traitement médical.
Par...