Une infection de candidas peut tout aussi bien concerner les hommes
et les enfants que les femmes.
Il ne s’agit pas d’un sujet typiquement et exclusivement féminin !
Car elle ne se manifeste pas que par le biais d’une infection vaginale, mais de
nombreuses autres manières généralement dangereuses pour l’état de santé.
Parfois très douloureuses ou parfois silencieuses donc insoupçonnées.
Il vaut mieux en reconnaître les symptômes pour éviter de passer trop de temps
à se battre contre des troubles qui résistent, car on ne se doute pas qu’ils sont
probablement liés directement aux candidas.
Les symptômes sont si variés que même votre médecin ne se doute peut-être pas
que ce dont vous vous plaignez prouve en réalité la présence d’une candidose,
c’est-à-dire d’une infection systémique de candidas albicans.
Cet article a pour objectif de vous convaincre de tout faire pour éviter d’en
arriver au stade de l’infection de candidas.
Parce qu’à ce stade il sera bien plus difficle et long de résoudre le problème.
Car alors la santé se dégrade obligatoirement, d’une manière ou d’une autre.
Et la solution pour s’en débarrasser n’est pas simple, contrairement à ce que
certains marchands de produits naturels voudraient nous faire croire.
Si seulement c’était vrai !
Quand on parle de candidas, prévenir plutôt que guérir est plus que justifié,
cela peut se révéler vital.
Les symptômes les plus fréquents d’une infection de candidas
(en plus donc de l’infection vaginale bien connue)
- les fringales de sucre, sans le moindre doute
- la fatigue sans raison réelle, chronique ou pas
- les douleurs abdominales, les ballonnements
- les douleurs musculaires, articulaires
- les douleurs musculaires, articulaires
- la constipation ou la diarrhée
- l’impossibilité à perdre du poids malgré des efforts réels, et à ne pas
le reprendre, ou à en prendre
- l’impossibilité à éliminer les toxines malgré toutes les méthodes essayées
- l’endométriose
- la mauvaise haleine
- la dépression, la confusion mentale, les sautes d’humeur fréquentes,
les problèmes de mémoire
- l’insomnie
- les migraines qui résistent à tout
- les problèmes de peau qui ne disparaissent jamais
Evidemment tous les symptômes ne se retrouvent pas chez la même personne !
Si la constipation ou la diarrhée marque la présence de candidas, toutes les
personnes qui souffrent d’une infection de candidas ne sont pas constipées ou
atteintes de diarrhée.
Et cela est vrai pour les autres symptômes, heureusement !
J Dtsch Dermatol Ges. 2013 May;11(5):381-93; quiz 394. doi: 10.1111/ddg.12097.
C’est quoi des candidas albicans ?
Il s’agit de levures.
Que l’on trouve tout à fait naturellement sur notre peau et dans notre système
digestif.
Des levures, ce qui signifie qu’ils appartiennent à la famille des champignons, mais
qu’ils n’ont qu’une seule cellule.
Il n’y a problème que lorsque ces candidas albicans se multiplient à l’excès.
De sorte qu’ils parviennent à dominer la bonne flore, qu’ils sont plus nombreux
que les bonnes bactéries ou que les bonnes levures (ça existe !) au sein de notre
microbiome.
De notre microbiome, c’est-à-dire de l’ensemble de tous les micro-organismes qui
peuplent notre système digestif et nos muqueuses.
Qu’est-ce qu’une infection de candidas, ou candidose ?
Chacun a des candidas en lui, sur lui.
Mais tout le monde ne développe pas de candidose.
Pourquoi ?
Les gens en bonne santé ont un microbiome équilibré dans lequel les bons
tiennent les méchants à l’oeil.
Des candidas, d’autres mauvaises levures, des champignons, oui mais pas trop.
D’ailleurs les candidas ne sont surtout pas à exterminer en totalité, car ils
permettent au système immunitaire de se maintenir performant, de « s’entraîner »
en quelque sorte !
Ceux au contraire dont le microbiome est en déséquilibre, ceux donc qui sont en
dysbiose, ont nécessairement une muqueuse trop poreuse à cause de
l’inflammation créée par ces mauvais micro-organismes.
Ce que j’ai développé dans ma conférence.
C’est alors qu’il y a possibilité d’une infection de candidas albicans.
Car à travers cette muqueuse les candidas se répandent dans le sang et
ensuite dans tous les tissus.
Et comme tous les êtres vivants ils se nourrissent, libèrent des déchets et font des
petits !
On parle alors d’une infection de candidas ou d’une candidose.
Déclenchant des troubles qui diminuent la qualité de vie parfois de manière
gravissime.
Wächtler B, Citiulo F, Jablonowski N, Förster S, Dalle F, Schaller M, et al. (2012) Candida albicans-Epithelial Interactions: Dissecting the Roles of Active Penetration, Induced Endocytosis and Host Factors on the Infection Process. PLoS ONE 7(5): e36952. doi:10.1371/journal.pone.0036952
Cette infection de candidas s’explique comment ?
- un système immunitaire qui ne fait pas son travail, c’est évident.
Or ce système immunitaire est situé, au moins pour 75 %, au niveau de
la muqueuse intestinale.
- donc la condition première, incontournable, à une infection de candidas
c’est que cette muqueuse soit devenue trop poreuse.
Et c’est cette hyperporosité qui a permis que les candidas puissent aller infester
le corps entier. C’est même eux qui l’ont créée !
- ce qui va avec un microbiome déséquilibré, où mauvaises bactéries
et mauvaises levures (dont les candidas), champignons et autres parasites font
la loi.
Tout ce petit monde ayant un effet très inflammatoire sur la muqueuse
et sur le corps entier nécessairement.
Une candidose est directement liée à l’hygiène de vie :
Qu’est-ce qui dans l’hygiène de vie permet à ces levures de se multiplier au-delà
de la normale ?
- un sommeil de mauvaise qualité
- trop de stress pendant longtemps
- une alimentation qui nourrit les candidas, particulièrement :
Du sucre ajouté : desserts (maison ou pas !), pain (tous !).
Mais aussi trop de jus de fruits (sauf ceux de fruits très peu sucrés).
Les candidas adorent aussi les moisissures des fruits séchés, sans parler de leur
contenu très concentré en sucre. (pas les fruits oléagineux).
Des repas inflammatoires qui nourrissent ces candidas.
Parce qu’ils ne sont pas composés selon des proportions qui permettent de
ne nourrir que les bonnes bactéries et les bonnes levures.
(proportions scientifiquement et cliniquement établies).
Des aliments transformés, industriels, et non bio.
La bière, l’alcool, le cidre, le kéfir de grains (de fruits ou de lait),
le kombucha qui contiennent eux-mêmes de bonnes bactéries et des levures,
bonnes et mauvaises.
Les contacts avec des produits chimiques.
Les antibiotiques, la pilule contraceptive contribuent particulièrement à la
multiplication de ces candidas.
Toutes ces causes expliquent que tant de gens soient concernés par l’infection
de candidas.
Les dégâts occasionnés par une infection de candidas
Ils envahissent notre corps de toxines que l’on nomme des toxines endogènes,
c’est-à-dire fabriquées par le corps lui-même.
Contrairement aux toxines exogènes dont je parlais dans cet article
« Deux conditions à une détox efficace »
Ce sont ces toxines endogènes qui rendent les cures de détox très peu efficaces
en réalité.
Les candidas sabotent littéralement vos efforts de nettoyage car ils saturent les
capacités du foie.
Je citerai deux des toxines les plus dangereuses libérées par les candidas dans
notre sang et nos tissus : l’acétaldéhyde et la gliotoxine.
De véritables poisons :
- l’acétaldéhyde est capable d’endommager notre ADN
- de conduire au stress oxydatif :
- il est associé à la maladie d’Alzheimer
S Ohta, et al. Mitochondrial ALDH2 deficiency as an oxidative stress.
Ann N Y Acad Sci. 2004 Apr;1011:36-44.
- la gliotoxine stimule la mort des cellules du foie :
Wright, M. C., Issa, R., Smart, D. E., Trim, N., Murray, G. I., Primrose, J. N., … & Mann, D. A. Gliotoxin stimulates the apoptosis of human and rat hepatic stellate cells and enhances the resolution of liver fibrosis in rats. Gastroenterology, 2001; 121(3), 685-698.
- elle va jusqu’à tuer les cellules immunitaires :
Sutton, P., Newcombe, N. R., Waring, P., & Müllbacher, A. In vivo immunosuppressive activity of gliotoxin, a metabolite produced by human pathogenic fungi. Infection and immunity, 1994; 62(4), 1192-1198.
Ne comptez donc pas trop sur les cures du commerce, quelles qu’elles soient,
pour s’attaquer à ces terribles toxines…Pas vraiment à la hauteur à mon avis !
Nos pires ennemis intérieurs
Au-delà d’un problème de détox, les candidas sont à considérer réellement comme
des ennemis intérieurs, bien aussi dangereux que les pires produits
chimiques.
Qui nous atteignent entièrement, cerveau et corps.
En 2013 une étude a été publiée prouvant qu’en s’accumulant en nous avec
le temps les candidas deviennent de plus en plus toxiques :
Bruns, S., Seidler, M., Albrecht, D., Salvenmoser, S., Remme, N., Hertweck, C., Brakhage, A. A., Kniemeyer, O. and Müller, F.-M. C. Functional genomic profiling of Aspergillus fumigatus biofilm reveals enhanced production of the mycotoxin gliotoxin. Proteomics, 2010; 10: 3097–3107.
Comprenez bien que ne vous en prendre qu’aux symptômes, soigner une infection
vaginale par exemple, ne peut pas résoudre le problème de fond et donc protéger
votre santé globale.
C’est au niveau des causes qu’il faut agir, « couper le robinet à toxines »,
comme je le disais dans la conférence.
J’ai encore beaucoup d’autres choses à vous dire au sujet des candidas, notamment
quand je parlerai des jus, des smoothies, des oxalates etc.
Remarques :
1. la mise en forme vous semblera parfois curieuse, je n’ai pu faire mieux
malheureusement !
2. tout ce que j’écris ici est sous-tendu par des études scientifiques et cliniques.
Comme toujours je n’avance rien qui ne soit pas reconnu par des professionnels
eux-mêmes très reconnus et qui travaillent sur le lien entre nourriture et santé.
Mais il m’est impossible d’indiquer pour chaque notion une étude qui la valide.
Je ne le fais que lorsque la notion est plus pointue, donc a moins de chance
d’être connue par la majorité.
Ceux qui doutent peuvent bien sûr me fournir les preuves que ce que j’écris est
erroné.
Votre article m’a beaucoup intéressé car j’ignorais la nocivité de ces candidas. Pourtant j’en suis victime depuis mes accouchements et je sais combien il est difficile de les éliminer. je vais donc lire avec beaucoup d’interêt votre article sur les solutions…
Merci pour tous vos articles qui éclairent ma lanterne un peu plus chaque jour.
Je ne trouve pas les solutions pour combattre les albicans. Pouvez vous m’aidez ?
comment s en debarasser merci beaucoup Djemila
Bonjour Marie,
Merci pour cette piqure de rappel on ne peut plus nécessaire 😉
C’est toujours un réel plaisir de vous lire, on en apprend et ré apprend chaque fois.
Nina
Bonjour !
Il ne me semble pas que mon article parle d’un autre article « solutions ».
Qui de toute manière n’aurait pas été publié avant, en toute logique.
Par contre si vous lisez bien celui-ci vous y trouverez les causes qui font que les candidas se développent plus que la normale.
Et vous trouverez les causes qui expliquent comment se développe ensuite une infection de candidas.
Infection qui ne peut exister sans un intestin trop poreux.
Cela est écrit.
Comme en santé naturelle on sait qu’il faut agir sur les causes et non les symptômes vous avez de quoi agir, non ?
Changez d’alimentation et réparez votre intestin !
D’ailleurs si agir sur les symptômes était suffisant à long terme vous ne seriez pas là.
Votre problème aurait été résolu par les méthodes que vous avez dû déjà employer.
Bonne journée.
Marie.
Bonjour !
Avez-vous bien lu le titre de mon article et cette phrase de l’introduction :
Cet article a pour objectif de vous convaincre de tout faire pour éviter d’en
arriver au stade de l’infection de candidas.
Merci.
Marie.
Bonjour !
Si vous espérez vraiment, honnêtement, de l’aide, commencez par me dire bonjour !
Ici on n’est pas sur un forum anonyme pour bavarder et dire n’importe quoi.
Et si vous me lisiez ?
Les solutions sont clairement indiquées dans l’article.
Savez-vous que lorsqu’on ne commet plus certaines erreurs on n’en vit plus les conséquences ?
Pour traduire simplement : agissez sur les causes du trop de candidas et sur les causes de l’infection.
Elles sont expliquées en totalité…
J’ai passé de très nombreuses heures à assembler toute la recherche la plus sérieuse sur le sujet (celle des vrais chercheurs qui soignent avec un succès reconnu, pas des gens qui ne sont que dans le business).
Et beaucoup d’heures également à rédiger cet article.
Bonne journée.
Marie.
Bonsoir Marie,
ravie de te lire à nouveau. Voilà un résumé très clair d’une alimentation santé. Quand tu parles des moisissures des fruits secs je suppose que tu parles de celles qui sont sont visibles sur la peau quand elles sont mal conservées, ou bien peuvent-elles être difficiles à détecter ? Parce que j’ai pris l’habitude en rentrant chez moi dans l’après-midi de manger des amandes, noix de cajou ou noisettes.
Belle semaine à toi Marie
Nadia
Bonsoir Nadia,
Oui je reviens après quelques complications. Merci.
En fait je parle de fruits séchés (j’ai corrigé dans l’article), pas de fruits oléagineux.
Un fruit frais contient eau et sucre donc avec le séchage se développent des moisissures microscopiques.
On ne les voit pas, comme on ne voit pas les bactéries et champignons de toutes sortes qui couvrent tout, nous et le reste…
Donc les candidas qui sont amateurs de sucre sont attirés bien sûr.
Que le sucre soit naturel ou pas n’y change rien pour eux.
Les fruits oléagineux ont un contenu peu sucré au contraire, surtout protéines et acides gras.
Ce qui les rend très peu digestes, par contre, comme tu sais !
Oui il est vital comme je l’ai dit, le mot n’est pas trop fort, de tenir ces créatures à distance.
Qui peuvent ruiner, et ruinent, des vies.
Donc à nous de changer radicalement nos habitudes alimentaires.
Les études les plus récentes montrent qu’ils sont derrière une foule de troubles.
Tous ceux que j’ai énumérés ont été repérés par des médecins ou naturopathes qui ont fait faire des analyses de selles.
Et ont enfin compris la cause des plaintes de leurs patients.
Quand on en parlera plus en France ce sera un peu tard pour beaucoup malheureusement.
Bonne soirée à toi.
Marie.
Bonjour Nina,
Merci à vous.
Marie.
Bonjour,
Quand on lit cet article , on a vraiment peur ! Tous les désordres quotidiens s’expliqueraient par cette désorganisation de notre « intérieur » , pourquoi n’en fait on pas alors une cause nationale comme le tabac par exemple !? Il ne faut plus sauver le soldat Ryan mais notre MICROBIOTE !? Je plaisante bien entendu mais finalement si tout part de là on devrait vraiment apprendre à le gérer dés le plus jeune âge .
Bonjour David,
Non pas « expliqueraient » mais expliquent !
Plus de quinze ans maintenant que les savants, chercheurs, professionnels de la santé naturelle le savent et travaillent en fonction.
Qui ne se sert pas de ces connaissances-là ne peut soigner correctement.
J’enfonce une porte ouverte en écrivant cela.
Qui nous empêche de nourrir intelligemment nos enfants, il faut un plan national pour ça ?
Vous avez bien raison il faut partir de là, de l’intestin, de sa flore.
Mais pas n’importe comment, sur la base du travail scientifique et clinique des professionnels qui soignent et guérissent.
Ce que j’essaie de transmettre.
Merci David.
Marie.