Prévention contre le cancer, le meilleur légume
Ces dernières années les brocolis ont largement éclipsé les autres choux, et même
les autres légumes, grâce à leur pouvoir de prévention contre le cancer.
Et c’est très justifié. Il se pourrait pourtant que dans ce domaine,...
Comprendre la constipation et agir
S’il est un domaine à ne pas négliger pour la qualité de notre vie quotidienne,
c’est notre bien-être intestinal.
La constipation ou la diarrhée, mais aussi tous les troubles digestifs, sont à
prendre très au sérieux, pour des...
Pourquoi et comment faire germer des graines
Avec les graines germées vous pouvez chaque jour, toute l’année, consommer une
nourriture d’une grande vitalité, et extrêmement puissante pour vous régénérer.
Et surtout pour lutter contre la déminéralisation.
Un mini-jardin extraordinaire pour seulement quelques euros !
Depuis 25 ans je...
Soutenir le foie avec moins de matière grasse
Nous voici dans la saison où le foie devient l'organe le plus actif de votre corps. Et cela sera vrai durant tout le printemps, jusqu'à l'été où il laissera la place au coeur qui...
Les métaux lourds et la santé de vos yeux
Que les métaux lourds nuisent à la santé ne constitue pas un scoop, malheureusement. Mais on ne se doute pas toujours du niveau d'agression que subissent nos tissus. Tous les tissus de tous nos organes.
Je...
Le trèfle rouge est un dépuratif du sang et de la lymphe
Le trèfle rouge, ou rose ou pourpre ou violet, est une herbe très commune, et pourtant il offre des bénéfices multiples et importants pour notre corps. C'est un excellent dépuratif du sang et de la...
Une poignée de canneberges pour une détox quotidienne
Des canneberges chaque jour feront des merveilles pour votre santé.
Une poignée suffit de ces baies appelées aussi cranberries.
Il est dommage que ces canneberges ne soient connues que pour leurs effets lors des infections urinaires....
Nourrir votre corps après les repas de fêtes
Nourrir votre corps, surtout, et ne pas l’affamer sous prétexte qu’il a mangé
pour quinze jours en fin d’année !
Les repas de fêtes sont suffisamment agressifs pour notre système digestif,
une réelle violence au niveau de...
La meilleure eau à boire
Je poursuis aujourd’hui ma recherche de la meilleure eau à boire, après avoir
repéré la semaine dernière les critères nécessaires pour que l’eau nous fasse du
bien et qu’elle ne nous nuise pas trop ! Avec un nouveau...
Repos du foie ou nettoyage du foie ?
Que le repos du foie soit une nécessité ces jours-ci, cela semble évident !
Noël, Nouvel An et galette des Rois, cela fait beaucoup.
Mais que pour autant il faille se jeter dans une cure, ou autre détox...