produits solaires

Gare aux produits solaires, bio ou pas !

  Si je vous dis que je me garde bien d’utiliser des produits solaires… Si je vous dis qu’ils offrent une fausse protection et que, même, cette protection est dangereuse… Vous allez vous inquiéter pour moi.   Et pourtant,  je n’ai ni perdu la...

Les folates essentiels à votre muqueuse intestinale

Les folates naturels, appelés aussi vitamine B9, assurent le bon fonctionnement de notre système immunitaire, par le biais de la muqueuse intestinale. Donc nous protègent de nombreux cancers (études plus loin), mais également des maladies cardiaques et du...

Recette d’hiver pour le système immunitaire

Entretenir votre système immunitaire tout en vous régalant d’une recette d’hiver aux légumes pleins de folates, c’est possible et facile. Vous vous souvenez que ces folates naturels, ou vitamine B9, sont essentiels pour la santé de notre muqueuse intestinale. Donc...

Inflammation chronique, vieillissement, thé blanc

Pour lutter contre l’inflammation chronique il existe une arme bien agréable, aux effets connus de tout temps et maintenant prouvés par la science, le thé blanc ! Bien supérieur au thé vert par son contenu en antioxydants.   Par l’intermédiaire d’une muqueuse intestinale...

Faire un jeûne efficace et sans danger

  Vous vous demandez si faire un jeûne efficace pourrait vous aider ? Vous voulez comprendre comment agit le jeûne en nous ? Comment on s’y prend pour qu’il soit efficace et sans danger ? Ou vous préférez une manière plus...

Les ondes électromagnétiques sont très inflammatoires

Les ondes électromagnétiques émises par nos téléphones mobiles, comme par les liaisons wi-fi ou par les téléphones sans fil ont un impact dévastateur sur notre santé. De même celles qui proviennent de tous les appareils sans fil créés...

Etes-vous accro au gout du sucre ?

La gourmandise connaît depuis quelque temps un succès incroyable. Il est très bien vu de se revendiquer amateur de goût sucré. Quand on sait ce qui se cache derrière, est-ce bien une bonne idée de valoriser  à...
manque de sommeil

Le manque de sommeil détruit vos neurones

Le manque de sommeil, le mauvais sommeil sont de réels problèmes à prendre très au sérieux. Les travaux récents sur le sujet montrent sans aucun doute ses effets directs sur notre santé et en tous domaines.   Peu en ont déjà pris...

Le meilleur conseil anti-cancer

Je n’ai jamais possédé de four à micro-ondes et je sais pourquoi. Mais je sais aussi que le lien four à micro-ondes et cancer est un sujet très controversé. Des milliards sont en effet en jeu…   J’ai donc réuni des...

Recette de soupe, protection contre le cancer et les risques cardiaques

Voici une recette de soupe très simple mais aux multiples bienfaits. Patates douces, carottes et épices la rendent savoureuse et en font une protection contre le cancer et une prévention des risques cardiaques. Ajoutez à cela le lait de coco qui...

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