Comprendre la constipation et agir

S’il est un domaine à ne pas négliger pour la qualité de notre vie quotidienne, c’est notre bien-être intestinal. La constipation ou la diarrhée, mais aussi tous les troubles digestifs, sont à prendre très au sérieux, pour des...
tulsi

Le Tulsi soutient votre moral, votre foie et votre coeur.

  Le Tulsi, appelé aussi basilic sacré, a toujours tenu une place essentielle dans la médecine traditionnelle de l'Inde. L'Asie du Sud-Est l'utilise depuis des siècles comme adaptogène, pour équilibrer aussi bien l'esprit que le corps. On...

Poires et pommes pour soutenir le coeur

Pour améliorer la digestion ou le taux de sucre sanguin, soutenir le coeur, limiter l’inflammation ou le stress, fruits et légumes d’automne sont là pour nous aider. Des poires et des pommes pour soutenir le coeur Mais aussi du chou-fleur et des...
crème patates douces

Crème de patates douces aux courgettes

  Une crème de patates douces aux courgettes qui sera aussi délicieuse, nutritive et rassasiante, que bénéfique à votre santé. Savez-vous que la patate douce est un des légumes les plus utiles à votre foie comme...

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