Notre système nerveux vit des agressions de plus en plus nombreuses et de plus en plus constantes. Bien peu de répit face aux angoisses, aux soucis, à la peur, liées à des facteurs personnels ou pas.
D’année en année nos cellules nerveuses s’atrophient à cause du stress chronique que nous vivons. Elles vieillissent trop rapidement et nos corps comme notre mental fabriquent toutes sortes de maladies dites de civilisation, dont nous nous passerions bien.
Ce constat n’est pas une abdication ! Bien au contraire.
Il nous revient de savoir comment aider notre système nerveux pour qu’il résiste mieux et que même il puisse se réparer.
Parce que c’est possible, notre système nerveux peut se réparer. L’hygiène de vie cela peut servir à ça !
Il existe même des solutions plutôt agréables pour y parvenir.
Qu’y a-t-il à réparer exactement ?
Le stress chronique produit tant de radicaux libres que le corps ne peut plus les neutraliser.
Ce qui est pourtant prévu par la nature.
Les anti-oxydants produits par le corps lui-même ou apportés par l’alimentation et les compléments alimentaires ne suffisent plus.
Les cellules du système nerveux souffrent en continu d’inflammation. Cette inflammation est créée en permanence par les hormones du stress.
Adrénaline et cortisol inondent 24 heures sur 24 les cellules du corps, notamment celles du système nerveux. Et les détruisent, les brûlent littéralement.
Ce que l’on appelle le stress oxydatif, qui génère bien évidemment usure et vieillissement des cellules, entre autres de celles du cerveau. Qui fonctionne un peu moins bien d’année en année…
Il est temps de ne plus croire que les maladies neurologiques, qui se développent si rapidement, sont inexpliquées.
Le sirop d’érable calme le système nerveux
Cette action calmante du sirop d’érable sur notre système nerveux s’explique par la qualité de son glucose, et par sa composition en nutriments spécifiques, notamment ses minéraux.
Ses minéraux diminuent l’inflammation des cellules nerveuses.
Son glucose soutient les glandes surrénales en énergie. De sorte qu’elles libèrent beaucoup moins d’adrénaline.
Le système nerveux se trouve alors calmé et assez rapidement.
Le sirop d’érable contient également beaucoup d’oligo-éléments.
Lorsque le corps est soumis à un stress chronique les réserves en oligo-éléments s’épuisent.
Or ce sont eux qui transportent la charge électrique qui permet que des impulsions nerveuses se produisent de cellule à cellule.
Pour que votre coeur batte par exemple, pour que des pensées se forment dans votre esprit etc.
Des carences en oligo-éléments c’est donc moins d’impulsions nerveuses et des impulsions nerveuses moins performantes. Vous voyez ce à quoi je peux penser.
Le sirop d’érable est très riche en magnésium, en manganèse, en zinc, en potassium et en calcium.
Alors une cuiller à café par jour ou à soupe ne peut que vous faire le plus grand bien. Du sirop de qualité biologique, venu du Québec et avec la mention Grade A. Sinon vous perdez votre argent.
Vous redoutez les effets du glucose ? Vous avez peur de voir votre taux de sucre sanguin monter en flèche ? Parlez-en en commentaire, je vous rassurerai.
Voici le sirop d’érable que j’achète qui répond aux critères de qualité dont je parle. Je le trouve en Biocoop et il est très bon au goût. Trop…
La lumière Rouge et InfraRouge (RIR) répare les cellules nerveuses
C’est-à-dire que les effets destructeurs du stress chronique sur notre système nerveux diminuent progressivement.
Les cellules “grillées” par le stress oxydatif sont énergétisées, réparées. Elles fonctionnent mieux, se défendent mieux.
Ce qui signifie que cette lumière en plus de réparer permet une meilleure résistance du système nerveux face au stress à venir. Parce qu’il revient toujours de toute manière !
Elle renforce le système nerveux.
Comment de tels effets s’expliquent-ils ?
La lumière RIR stimule la production d’anti-oxydants. De sorte que le stress oxydatif est diminué, le vieillissement du cerveau par exemple est ralenti.
Les cellules ne sont plus détruites en quantité chaque jour.
Cette lumière fournit une grande quantité d’énergie qui alimente les mitochondries situées au coeur de nos cellules. (plus d’ATP).
Cette énergie permet bien sûr un meilleur fonctionnement des cellules nerveuses qui se réparent naturellement beaucoup plus vite.
Fonctionnement de la lumière Rouge et InfraRouge proche (RIR) – Kokochka
La circulation sanguine est fortement améliorée par l’exposition à la lumière RIR.
C’est-à-dire que les cellules reçoivent plus d’oxygène. Les nutriments apportés par l’alimentation sont réellement assimilés.
Tout aussi essentiel, l’inflammation diminue dans les cellules nerveuses.
Les effets anti-inflammatoires de la lumière Rouge et InfraRouge proch – Kokochka
Moins d’irritation des nerfs, donc des corps, des cerveaux.
Et surtout réparation des cellules.
Tout cela entraîne une bien meilleure résistance au stress futur.
Actuellement il existe plus de 6000 études scientifiques et cliniques (revues par des pairs) qui attestent des bienfaits de la lumière Rouge et InfraRouge.
Un exemple assez complet, en plus de celles indiquées plus haut :
Bonjour Marie
Et le sirop d’Agave ? A t’il les mêmes propriétés que le sirop d’Erable ?
J’utilise la lampe IR depuis presque un an et je m’en porte très bien. Je ne sais pas pour mon cerveau mais pour la peau de mon visage l’effet a été foudroyant. ( Malheureusement la lampe est un peu cassée et on ne peut plus l’orienter. Tant pis je me positionne comme je peux au dessous)
Bonne journée à vous
Bonjour Christine,
Non le sirop d’agave n’a vraiment rien à voir avec le sirop d’érable.
Je sais qu’il est beaucoup conseillé, malheureusement.
Ce n’est pas un sucre naturel du tout en réalité.
Il est transformé et sans valeur nutritionnelle réelle.
Tant mieux si cette lumière fait du bien à votre peau.
Ce qui ne me surprend pas.
Vous n’avez pas pu changer de vis peut-être ?
Merci de votre passage ici.
Marie.
Bonjour Marie C est une autre Christine cette fois ci. Comment se nomme le sirop d érable que vous évoquez et où peut on l acheter. Merci
Christine
Bonsoir Christine,
Vive les Christine !
Je l’achète en Biocoop.
Celui que je trouve correspond aux critères d’un vrai sirop d’érable.
Embouteillé au Canada, sans plus de précision sur l’érablière.
Mais il est de qualité et délicieux. Bien sûr.
Grade A et bio surtout.
Je n’ai pas la possibilité de déposer une photo ici alors je viens de le faire sur l’article.
Dans le paragraphe sirop d’érable.
C’est la photo de ma bouteille.
Régalez-vous !
Bonne soirée.
Marie.