cadmium

Le cadmium pourquoi et comment l’éviter

  J'ai choisi cette image de café instantané car c'est plus agréable à regarder que les gaz d'échappement d'une voiture ! Ce qui veut dire que même si vous ne consommez jamais de ce café vous...
métaux lourds santé yeux

Les métaux lourds et la santé de vos yeux

  Que les métaux lourds nuisent à la santé ne constitue pas un scoop, malheureusement. Mais on ne se doute pas toujours du niveau d'agression que subissent nos tissus. Tous les tissus de tous nos organes. Je...
tests métaux lourds

Les tests pour métaux lourds sont utiles à qui ?

  Il faut savoir, avant de procéder à des tests pour métaux lourds, que les métaux lourds et les métaux toxiques ne se trouvent pas essentiellement dans votre sang, où ils ne demeurent que peu...
contre le rhume

Solutions rapides et très efficaces contre le rhume

  Contre le rhume il existe un arsenal de médicaments achetés sans ordonnance, ou avec. Pas toujours sans effets secondaires. Par contre il existe des réflexes à connaître qui peuvent faire disparaître ce rhume très vite et...
sauver votre cerveau

Essentiel si vous voulez sauver votre cerveau

  Sauver votre cerveau est certainement un objectif santé qui dépasse tous les autres à vos yeux. J'imagine. Pourtant votre hygiène alimentaire quotidienne est bien loin de permettre un tel objectif. Et vous ne vous en...
café

Le café, ami ou ennemi ?

  Le café nous ferait-il plus de bien que de mal finalement ? La question est maintenant de plus en plus débattue. Et la réponse très controversée bien sûr.   Pendant longtemps elle ne se posait pas, le café...
infections respiratoires

Le panais allié de votre système immunitaire

Le panais avec son allure de grosse carotte blanche cache bien son jeu. Si vous l'imaginez fade détrompez-vous, il a une saveur douce, sucrée, délicieuse. Si vous pensez qu'il n'a pas beaucoup de nutriments à nous...
infections respiratoires

Le gluten favorise les infections respiratoires

Redouter les infections respiratoires semble assez normal alors que rôde ce cher virus asiatique covid-19. Mais comme dit récemment en commentaires, vivre dans l'angoisse affaiblit rapidement et pour longtemps le système immunitaire. Nos bactéries sont...

Améliorer la digestion pour soutenir le foie

Améliorer la digestion ne sert pas qu’à diminuer des douleurs intestinales et des dysfonctionnements de toutes sortes. Cela améliore aussi la santé en général, et en premier lieu celle du foie.   On cherche toujours à soutenir le foie par...
manque de sommeil

Le manque de sommeil détruit vos neurones

Le manque de sommeil, le mauvais sommeil sont de réels problèmes à prendre très au sérieux. Les travaux récents sur le sujet montrent sans aucun doute ses effets directs sur notre santé et en tous domaines.   Peu en ont déjà pris...

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