métabolisme

Un métabolisme performant est le fondement de la santé

  Le mot métabolisme est généralement associé à des problèmes de poids. "J'ai un métabolisme lent, alors je ne parviens pas à perdre du poids." Ou bien "Je ne peux pas prendre de poids, mon métabolisme est...
santé des os

La lumière Rouge et InfraRouge pour améliorer votre quotidien

    Cet article résume de tout ce que vous avez besoin de savoir au sujet de la thérapie par la lumière Rouge et InfraRouge proche (RIR). D'autres articles expliquent plus précisément son fonctionnement, et détaillent...
lumière Rouge et InfraRouge

Pourquoi avons-nous tant besoin de la lumière Rouge et InfraRouge

  La source même de notre vie, comme de toute vie sur Terre, c'est bien sûr le Soleil. Souvent nous ne pensons à la lumière solaire naturelle que pour bronzer. Ou pour la production de vitamine...
préserver votre cerveau

Que faire pour préserver notre cerveau

  Préserver notre cerveau est devenu une mission urgente au vu de la vitesse à laquelle les maladies qui le concernent progressent. Au niveau mondial l'Association internationale pour la maladie d'Alzheimer  prévoit 139 millions de personnes...
trèfle rouge

Le trèfle rouge est un dépuratif du sang et de la lymphe

  Le trèfle rouge, ou rose ou pourpre ou violet, est une herbe très commune, et pourtant il offre des bénéfices multiples et importants pour notre corps. C'est un excellent dépuratif du sang et de la...

Des nouvelles aux personnes de passage

  Ceci n'est pas un article ! Si vous avez lu le dernier article qui parle du soutien quotidien au foie, vous avez peut-être été surpris(e) de ne pas l'avoir reçu par mail. Je ne vous l'ai pas...
rôle des postbiotiques

Le rôle des postbiotiques face aux maladies chroniques

  La présence de postbiotiques de qualité fait la différence entre un corps qui ne souffre pas de graves carences et résiste mieux que d'autres aux maladies chroniques; et un corps dont le système immunitaire...
postbiotiques

Les postbiotiques nous nourrissent et nous protègent

  Postbiotiques ? Vous connaissez bien les probiotiques. Les prébiotiques aussi, généralement. Mais les postbiotiques ? Des petites bêtes ? Ils sont peu connus, et pourtant ils sont largement aussi importants pour notre santé que les fameux probiotiques. En...
santé des dents

La santé de vos dents dépend de ces deux facteurs

    La santé des dents c'est la brosse ! C'est bien connu. Depuis que vous êtes tout petit vous avez obéi : "Brosse-toi les dents !" Vous avez fait tout ce que le dentiste vous a dit...
mercure

Le mercure se cache là où vous ne vous en doutez pas.

  Que le thon, ou d'autres gros poissons, soient pleins de mercure, tout le monde le sait. Tout comme les amalgames dentaires. Que ce mercure soit un des pires dangers pour notre santé, cela est bien...

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