Infection de candidas les symptômes qui alertent

  Une infection de candidas peut tout aussi bien concerner les hommes et les enfants que les femmes. Il ne s’agit pas d’un sujet typiquement et exclusivement féminin !   Car elle ne se manifeste pas que par le biais...

Les deux conditions d’une détox efficace

  Pour réussir une détox efficace, et c’est tout à fait possible, il vaut mieux respecter certaines conditions. Quel que soit le moyen que vous utiliserez. Sinon vous perdrez votre temps et votre argent. Et vos espoirs.   Au printemps les meilleures chances sont de...

Nourrir votre corps après les repas de fêtes

Nourrir votre corps, surtout, et ne pas l’affamer sous prétexte qu’il a mangé pour quinze jours en fin d’année !   Les repas de fêtes sont suffisamment agressifs pour notre système digestif, une réelle violence au niveau de...

Repos du foie ou nettoyage du foie ?

Que le repos du foie soit une nécessité ces jours-ci, cela semble évident ! Noël, Nouvel An et galette des Rois, cela fait beaucoup. Mais que pour autant il faille se jeter dans une cure, ou autre détox...

Faire un jeûne efficace et sans danger

  Vous vous demandez si faire un jeûne efficace pourrait vous aider ? Vous voulez comprendre comment agit le jeûne en nous ? Comment on s’y prend pour qu’il soit efficace et sans danger ? Ou vous préférez une manière plus...

Les signes que votre intestin fonctionne mal

Si votre intestin fonctionne mal, alors que vous êtes persuadé qu’il fonctionne bien, vous risquez de ne jamais comprendre certains des symptômes que vous ressentez. Parce qu’ils se produisent très loin de lui il ne faut pas croire qu’il...

Limiter le vieillissement de la peau

Si vieillir fait partie de notre existence, nous pouvons cependant limiter le vieillissement de nos tissus et de nos organes. Donc de notre peau.   Ce sont des erreurs d’hygiène de vie, notamment alimentaires, qui entraînent le vieillissement précoce de la...

Margarine ou pas margarine ?

Remplacer le beurre par la margarine est reconnu depuis des années comme une manière de préserver sa santé. Protection du système cardio-vasculaire, par moins d’acides gras saturés. Fini le taux de cholestérol élevé. Un organisme qui fonctionne mieux grâce...

Recette de tartare d’algues

La mer ne nous offre pas que des fruits, mais des légumes aussi. Et ces légumes de mer, les algues, sont infiniment plus nutritifs que les légumes terrestres. Pour vous encourager à en profiter, je vous propose une recette...

Toxines, mauvaise digestion, kilos en trop

Pendant l’été retrouvez votre vitalité perdue, grâce aux meilleurs conseils du blog réunis en un livre. Plus de 50 articles pour vous débarrasser de ce qui vous gâche la vie : toxines, mauvaise digestion, kilos en trop, fatigue.   Prenez...

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