Dysbiose et matières grasses en excès
La dysbiose est l’autre effet secondaire très sérieux du régime cétogène.
Ce régime prône une consommation de matières grasses en excès, comme je l’ai
écrit dans un premier article « Régime cétogène et inflammation chronique ».
Je vous avais montré...
Régime cétogène et inflammation chronique
Le régime cétogène, qui n’a pas lu que c’était magique pour perdre du poids ?
Pour s’attaquer aux tumeurs cancéreuses ?
Pour retrouver de l’énergie quand on est épuisé, redonner du punch aux
mitochondries de nos cellules...
La maladie auto-immune peut être évitée ou stoppée
La maladie auto-immune n’est ni inévitable ni héréditaire.
Il est même possible de diminuer ses symptômes et de bloquer son évolution.
Ce qui signifie de ne pas agir seulement sur ces symptômes.
Mais d’agir sur les causes de...
Créer de l’inflammation avec une simple salade
Comment peut-on créer de l’inflammation avec une recette de salade ?
Une recette composée d’aliments considérés comme sains : des haricots rouges,
du maïs, de l’orge, des légumes, et comme sauce de salade de la purée d’amandes
mélangée à...
Acides gras saturés et santé cardiaque
Les acides gras saturés de la graisse de coco vont-ils bloquer vos artères ?
Panique dans les chaumières.
Des articles viennent de relayer aux USA puis en France, buzz oblige, un texte qui
condamne la graisse de coco comme...
Tuer les candidas ou les décourager ?
Vouloir tuer les candidas est un réflexe logique quand on connaît les dangers
qu’ils représentent pour notre santé physique et mentale.
Et quand on sait qu’on en héberge tous bien trop, ou que même on souffre déjà
de candidose.
Pour...
Infection de candidas les symptômes qui alertent
Une infection de candidas peut tout aussi bien concerner les hommes
et les enfants que les femmes.
Il ne s’agit pas d’un sujet typiquement et exclusivement féminin !
Car elle ne se manifeste pas que par le biais...
Les deux conditions d’une détox efficace
Pour réussir une détox efficace, et c’est tout à fait possible, il vaut mieux
respecter certaines conditions.
Quel que soit le moyen que vous utiliserez.
Sinon vous perdrez votre temps et votre argent. Et vos espoirs.
Au printemps les meilleures chances sont de...
Nourrir votre corps après les repas de fêtes
Nourrir votre corps, surtout, et ne pas l’affamer sous prétexte qu’il a mangé
pour quinze jours en fin d’année !
Les repas de fêtes sont suffisamment agressifs pour notre système digestif,
une réelle violence au niveau de...
Les meilleurs omégas 3 où les trouver ?
Les meilleurs omégas 3 doivent être impérativement trouvés dans notre
alimentation car notre corps ne peut les fabriquer lui-même.
On en manque très souvent, non seulement parce que l’on en consomme trop peu,
mais surtout parce que l’on consomme...