topinambours

Les topinambours et votre système immunitaire

  Les topinambours n'ont pas toujours attiré mon attention et j'imagine que je ne suis pas la seule. Victimes d'une apparence peu avantageuse... Et pour les préparer j'imaginais le pire, long et compliqué. Je ne m'étais même...
reflux gastrique

Reflux gastrique et acidité de l’estomac

  Le reflux gastrique c’est ce qui provoque cette sensation parfois très forte de brûlure au niveau de l’oesophage. Juste derrière le sternum, dans la poitrine. Il se produit souvent après un repas ou quand on se penche en avant...
défenses naturelles

Activez rapidement vos défenses naturelles

Pour activer rapidement vos défenses naturelles le meilleur moyen, le plus logique, c'est de ne pas les empêcher de fonctionner ! Votre système immunitaire est en effet conçu pour repérer parfaitement le virus qui vous...
maladie chronique

Comment éviter la maladie chronique

La maladie chronique, quelle qu’elle soit, ne s’installe jamais brutalement, ni sans raison. Il y a toujours des signaux d’alerte, des symptômes répétés, qui ont une explication.   Lorsque l’on connaît à quel point il peut être difficile de lutter contre une...
système immunitaire

Notre système immunitaire et les bactéries résistantes

  Nous savons tous que notre système immunitaire est une sorte d’assurance-vie face à tous les agresseurs, stress compris. Pourtant  nous sommes bien loin de lui faciliter la tâche au quotidien, avec des erreurs alimentaires et d’hygiène de vie, qui...
flore déséquilibrée

Flore déséquilibrée : un conseil simple

  Une flore déséquilibrée est un état qui concerne une très grande majorité d’entre nous. Etat que l’on appelle une dysbiose et qui n’est pas le signe d’un bon fonctionnement ni digestif ni de tout notre corps.   Vous verrez dans cet article...
champignons

Des champignons ordinaires pour notre système immunitaire

Les champignons ne sont pas que des trésors nutritionnels, ils ont aussi le pouvoir de soutenir fortement notre système immunitaire. Tout en luttant également contre l’inflammation chronique.   Cela est possible en un temps très court en plus et avec de simples champignons que l’on...

Les ondes électromagnétiques sont très inflammatoires

Les ondes électromagnétiques émises par nos téléphones mobiles, comme par les liaisons wi-fi ou par les téléphones sans fil ont un impact dévastateur sur notre santé. De même celles qui proviennent de tous les appareils sans fil créés...

Le rôle des oxalates dans l’inflammation chronique

  Oxalates, c’est-à-dire ? Des composés chimiques sous forme de cristaux, que l’on ne voit pas, que l’on ne sent pas en les mangeant mais qui s’accumulent dans notre corps. On en consomme presque tous les jours à travers...

Combattre les douleurs chroniques efficacement

Les douleurs chroniques représentent la première cause d’arrêt de travail. Et la principale raison qui gâche la vie des gens. En France plus ou moins une personne sur cinq en est atteinte, dont la moitié souffre ensuite de...

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