fluor

Prenez garde aux dangers du fluor

Vous n’avez peut-être jamais réfléchi à la présence de fluor dans de nombreux produits de consommation. Les autorités sanitaires nous ont persuadés que sans lui les caries nous guettent méchamment !   Mon article risque de vous décevoir, car elles nous guettent...
glutathion

Aidez votre corps à produire naturellement le glutathion, antioxydant majeur

  La réputation du glutathion dans la lutte contre le vieillissement est telle, que nombre de membres du show-biz, aux USA surtout, s’en font injecter dans le corps, à prix d’or ! Avec effet immédiat réel, mais qui...

Comment les toxines nous font vieillir prématurément

Quand il s’agit d’éviter de vieillir prématurément, nos pires ennemis sont bien sûr les radicaux libres. Rien n’est plus meurtrier pour notre santé.   Il existe un lien entre les radicaux libres et les toxines de notre corps. Voilà pourquoi la...

Etes-vous accro au gout du sucre ?

La gourmandise connaît depuis quelque temps un succès incroyable. Il est très bien vu de se revendiquer amateur de goût sucré. Quand on sait ce qui se cache derrière, est-ce bien une bonne idée de valoriser  à...

Soupe champignons cresson

S’il y a bien une recette de soupe à privilégier en hiver c’est celle-là. En cette saison, plus ou moins froide, nos corps ont besoin d’aliments qui apportent de la chaleur interne, et ils ont besoin d’être réellement nourris.   Nos...
courge

La courge un trésor pour la santé des yeux

  Les courges sont les légumes de l’hiver par excellence. Leur nature chaude fait que, une fois digérées, elles réchauffent le corps.   Mais surtout les courges sont exceptionnellement riches en tout ce dont nous avons besoin : beaucoup de protéines, de...

Notre nourriture a plus de pouvoir sur notre santé que notre ADN

  Cet article pourrait être le pilier de mon blog, car il vous prouve que nous avons un pouvoir sur notre santé beaucoup plus grand que nous le croyons généralement, et que le corps médical veut bien nous le...

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