Le rôle des oxalates dans l’inflammation chronique

  Oxalates, c’est-à-dire ? Des composés chimiques sous forme de cristaux, que l’on ne voit pas, que l’on ne sent pas en les mangeant mais qui s’accumulent dans notre corps. On en consomme presque tous les jours à travers...
thyroide

Thyroïde, thé et fluor

Votre thyroïde n’apprécie pas nécessairement autant que vous le thé noir, le thé vert ou même le fameux thé matcha !   Bien dommage, mais on la comprend, quand on sait que le contenu élevé en fluor de la plupart...

Le petit-déjeûner idéal

    Si vous avez essayé quelques formules de petits-déjeûners que je vous avais proposées dans mon dernier article, vous avez dû constater qu’ils ne vous assuraient pas tous la pleine forme… Certains devraient même vous fatiguer ou au moins...

Problèmes de vue et fonctionnement du foie

Les problèmes de vue font partie de ceux que nous redoutons le plus, moi en tous cas ! Même si je n’en ai pas et que je ne porte pas encore de lunettes de vue.   Une chaise roulante...

Les chélateurs de métaux lourds les plus puissants

Les chélateurs de métaux lourds nous aident à éliminer les métaux lourds de notre corps. Nous savons à quel point ces métaux peuvent nous nuire. Le mercure occasionne des dégâts sérieux, notamment à notre cerveau. Mais le plomb, le cadmium...

Le meilleur sel à consommer

  Mon dernier article vous a prouvé, études scientifiques à l’appui, que le sel n’est pas le grand méchant responsable des troubles cardiaques. Mais il y a sel et sel, et il est essentiel de ne consommer...

Le kéfir de lait peut-il vous aider ?

Le kéfir de lait ou de fruit, devriez-vous en boire ? Un peu, beaucoup ? Qui peut bénéficier de leurs bienfaits ? Qui doit au contraire les éviter ? Je vous livre quelques-unes des connaissances que j’ai acquises sur...
maladie auto-immune

La maladie auto-immune peut être évitée ou stoppée

  La maladie auto-immune n’est ni inévitable ni héréditaire. Il est même possible de diminuer ses symptômes et de bloquer son évolution. Ce qui signifie de ne pas agir seulement sur ces symptômes.   Mais d’agir sur les causes de...

Un complément de vitamine D est-ce nécessaire ?

Complément de vitamine D ou pas en cette fin d’année ? Nos apports alimentaires sont-ils suffisants ? Et quels aliments peuvent nous aider à atteindre nos besoins en vitamine D ? Je vous livre les résultats de l’enquête menée pour...

Comment se débarrasser d’un rhume au plus vite ?

Vous éternuez. Votre nez coule. La tête vous fait un peu mal. Peut-être avez-vous déjà des frissons et la gorge qui picote désagréablement. Vous êtes en train « d’attraper » un rhume…pas de doute !   Mais se débarrasser d’un rhume ne...

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