produits solaires

Gare aux produits solaires, bio ou pas !

  Si je vous dis que je me garde bien d’utiliser des produits solaires… Si je vous dis qu’ils offrent une fausse protection et que, même, cette protection est dangereuse… Vous allez vous inquiéter pour moi.   Et pourtant,  je n’ai ni perdu la...
protection solaire interne

Comment créer votre protection solaire interne

  Certains fruits, certains légumes, certaines herbes ont la particularité de posséder  exactement ce dont notre peau a besoin pour fabriquer elle-même sa propre protection solaire interne. Et en plus ils sont tous spécialement bons !...

Un complément de vitamine D est-ce nécessaire ?

Complément de vitamine D ou pas en cette fin d’année ? Nos apports alimentaires sont-ils suffisants ? Et quels aliments peuvent nous aider à atteindre nos besoins en vitamine D ? Je vous livre les résultats de l’enquête menée pour...

A ne pas manquer