Notre immunité en hiver dépend de quels aliments
Notre immunité en hiver dépend essentiellement de la puissance de notre
système immunitaire.
C’est lui qui nous protège de l’air froid et sec, ainsi que des microbes, virus et
méchantes bactéries.
Qui ne font en réalité que profiter de...
Comment profiter des bienfaits du curcuma
Les études dont cette épice fait l’objet depuis quelques années se comptent
par milliers.
Tant les bienfaits du curcuma semblent aussi nombreux que puissants.
Certains chercheurs parlent même de la plante au pouvoir curatif le plus grand.
Encore faut-il être...
Les tests pour métaux lourds sont utiles à qui ?
Il faut savoir, avant de procéder à des tests pour métaux lourds, que les métaux lourds et les métaux toxiques ne se trouvent pas essentiellement dans votre sang, où ils ne demeurent que peu...
Stimuler la mémoire en 20 minutes avec la menthe poivrée
Stimuler la mémoire en ce début septembre ne concerne pas que les élèves
et les étudiants, mais également les adultes qui reprennent une activité
professionnelle stressante.
Puisque le stress affaiblit directement nos capacités de concentration
et d’apprentissage.
Ou tout simplement notre mémoire...
Le cadmium pourquoi et comment l’éviter
J'ai choisi cette image de café instantané car c'est plus agréable à regarder que les gaz d'échappement d'une voiture !
Ce qui veut dire que même si vous ne consommez jamais de ce café vous...
La santé du foie est liée à celle du coeur et du cerveau
Pourquoi les maladies du cerveau sont-elles en augmentation constante et importante ?
Pourquoi les maladies cardiaques constituent la première cause de décès
en France et dans tous les pays les plus développés ?
Pour une raison commune...
La santé de vos dents dépend de ces deux facteurs
La santé des dents c'est la brosse ! C'est bien connu.
Depuis que vous êtes tout petit vous avez obéi : "Brosse-toi les dents !"
Vous avez fait tout ce que le dentiste vous a dit...
S’endormir facilement avec le lait de lune
S'endormir facilement est un rêve devenu inaccessible pour beaucoup de gens. Tout comme ne pas se réveiller au milieu de la nuit sans pouvoir se rendormir.
Et parfois depuis longtemps dans leur vie.
Avec toutes les...
Le mercure se cache là où vous ne vous en doutez pas.
Que le thon, ou d'autres gros poissons, soient pleins de mercure, tout le monde le sait. Tout comme les amalgames dentaires.
Que ce mercure soit un des pires dangers pour notre santé, cela est bien...
Les postbiotiques nous nourrissent et nous protègent
Postbiotiques ?
Vous connaissez bien les probiotiques. Les prébiotiques aussi, généralement.
Mais les postbiotiques ? Des petites bêtes ?
Ils sont peu connus, et pourtant ils sont largement aussi importants pour notre santé que les fameux probiotiques.
En...