Infection de candidas les symptômes qui alertent
Une infection de candidas peut tout aussi bien concerner les hommes
et les enfants que les femmes.
Il ne s’agit pas d’un sujet typiquement et exclusivement féminin !
Car elle ne se manifeste pas que par le biais...
Les bonnes graisses pour ne pas grossir
Si vous croyez encore qu’il faut fuir les matières grasses et manger « allégé » pour
ne pas grossir, vous faîtes une grande erreur qui vous condamne à ne jamais
y parvenir ! Et à nuire à votre...
Nourrir votre corps après les repas de fêtes
Nourrir votre corps, surtout, et ne pas l’affamer sous prétexte qu’il a mangé
pour quinze jours en fin d’année !
Les repas de fêtes sont suffisamment agressifs pour notre système digestif,
une réelle violence au niveau de...
Les signes que votre intestin fonctionne mal
Si votre intestin fonctionne mal, alors que vous êtes persuadé qu’il fonctionne
bien, vous risquez de ne jamais comprendre certains des symptômes que vous
ressentez.
Parce qu’ils se produisent très loin de lui il ne faut pas croire qu’il...
Profitez du printemps pour régénérer votre corps naturellement
Plus d’énergie, une meilleure humeur, une silhouette affinée après la lourdeur
de l’hiver, cela vous dit ?
En un mot, vous voulez bien régénérer votre corps ?
Alors, dès que possible, prenez soin de votre foie.
N’attendez pas mai ou...
Toujours faim envie de grignoter que faire ?
Lorsque l'on a toujours faim, que l'on a souvent envie de grignoter, on se culpabilise. On se dit, on nous dit, que l'on manque de volonté.
Les causes avancées à cet appétit excessif, à ces...
Le manque de sommeil détruit vos neurones
Le manque de sommeil, le mauvais sommeil sont de réels problèmes à
prendre très au sérieux.
Les travaux récents sur le sujet montrent sans aucun doute ses effets directs sur
notre santé et en tous domaines.
Peu en ont déjà pris...
Malgré vos efforts, vous n’arrivez pas à perdre du poids.
Vous avez certainement suivi les conseils qui sont répétés partout :
Pour maigrir, faîtes un régime et faîtes de l’exercice !
Sauf que, même si jamais vous parvenez à perdre quelques kilos, ils reviennent
toujours plus ou moins...
De bonnes matières grasses, oui, mais en quelle quantité ?
Les bonnes matières grasses sont absolument vitales pour notre corps.
Toutes nos cellules en ont besoin, et en consommer trop peu est tout à fait
préjudiciable à notre santé.
Mais en consommer trop a également des conséquences sérieuses,...
Inflammation, OGM et graisse abdominale
Presque toutes les maladies inflammatoires dépendent de la santé digestive.
Les études maintenant très nombreuses consacrées aux bactéries vivant dans
notre système digestif, montrent en effet que c’est dans l’intestin que naissent
les troubles inflammatoires, comme la plupart...