Des légumineuses plus nourrissantes et plus digestes
Les légumineuses sont très valorisées par les végétaliens (vegan) et les végétariens qui ne consomment pas ou peu de protéines animales.
C'est surtout leur contenu en protéines qui leur vaut cette place dans leur alimentation....
Une simple salade peut diminuer vos troubles digestifs
Les troubles digestifs se manifestent de très nombreuses manières, ballonnements,
douleurs, brûlures, diarrhée ou (et) constipation.
Leurs causes sont également très variées.
Je ne désire pas développer ces sujets, qui relèvent d’un diagnostic médical délicat,
et d‘un traitement médical.
Par...
Pour soigner la grippe ou l’éviter il existe des solutions naturelles efficaces
Avant de vous précipiter chez le médecin ou de vous faire vacciner, sachez que
vous pouvez soigner la grippe ou l’éviter naturellement.
En renforçant votre système immunitaire.
En effet, le virus de la grippe fait son travail de virus...
Trois idées de plats rapides, délicieux et nutritifs.
Vous voudriez des idées de plats rapides à préparer ?
Je vous propose de découvrir trois catégories d’aliments parmi les plus
nutritifs et qui vous feront gagner beaucoup de temps.
Ne craignez pas les nouvelles saveurs.
Plats rapides de crudité, même en...
7 conseils pour ne pas grossir pendant les fêtes
Autant vous rendre à l’évidence, vous ne perdrez pas de poids dans les jours
qui viennent ! Et ce n’est peut-être pas plus mal de vous donner un peu de
liberté. Liberté conditionnelle bien sûr, et limitée dans...
5 étapes vers un corps plus dynamique et plus mince.
Vous les voyez déjà vos vacances…
Mais pour mieux en profiter, il faudrait que votre corps retrouve énergie et
légèreté.
En un mot, que la fatigue et quelques kilos disparaissent !
Alors je vous propose de revoir certaines habitudes, de mettre en pratique certains
conseils...
5 moyens faciles de lutter contre la fatigue, en améliorant votre digestion.
Mal digérer, c’est inconfortable, mais pas seulement.
C’est souvent à l’origine de maux de tête, de prise de poids ou même
d’amaigrissement.
Mais cela peut aussi être la raison cachée de la fatigue.
Difficile de vous sentir dynamique, plein...
Le jus d’oranges au petit-déjeûner ne vous donne aucune énergie, bien au contraire.
Il y a quelques jours je cherchais une maison d’hôtes, au bord de l’Atlantique,
pour cet été.
J’en avais repéré une avec une vue magnifique. Le rêve.
La publicité mettait aussi en avant, par une photo alléchante,...
Le moyen le plus rapide et le plus naturel pour soigner une gastro-entérite.
Elle rôdait depuis quelque temps.
Maintenant c’est fait, elle frappe un peu partout. Et vous ne lui avez pas
échappé : vous avez une gastro-entérite.
Les symptômes ne trompent pas…
Mais vous pouvez éviter qu’elle ne dure trop...
Comment protéger la santé de vos yeux grâce à un aliment délicieux ?
Peut-être que depuis Halloween vous n’avez plus regardé les courges.
Parce que vous n’avez jamais encore découvert le plaisir d’une soupe de courge,
avec marrons et oignons, agrémentée de crème fraîche.
Surtout, vous ne savez pas comme la...