Comment lutter contre un rhume
Jeûner jusqu'à disparition du rhume ne vous attire peut-être pas tellement…C’est dommage
car rien n’est plus efficace.
Mais alors comment manger pour lutter contre un rhume ?
Si vous choisissez de continuer à vous alimenter en étant enrhumé,
choisissez des...
Les postbiotiques nous nourrissent et nous protègent
Postbiotiques ?
Vous connaissez bien les probiotiques. Les prébiotiques aussi, généralement.
Mais les postbiotiques ? Des petites bêtes ?
Ils sont peu connus, et pourtant ils sont largement aussi importants pour notre santé que les fameux probiotiques.
En...
Le rôle des postbiotiques face aux maladies chroniques
La présence de postbiotiques de qualité fait la différence entre un corps qui ne souffre pas de graves carences et résiste mieux que d'autres aux maladies chroniques; et un corps dont le système immunitaire...