Marie Kelenn
Quatre conseils pour plus de nutriments
Ne pelez pas les kiwis
Croquer dans une pomme en mangeant la peau c'est naturel pour la plupart d'entre nous.
Mais croquer dans un kiwi sans le peler, vous y avez déjà pensé ?
C'est pourtant bien...
Du thé de shitaké contre le stress et le cholestérol
Les champignons shitaké sont connus depuis pas mal d'années maintenant pour le soutien important qu'ils apportent au système immunitaire.
C'est dans ce cadre-là qu'ils sont parfois prescrits pour aider les gens atteints de cancer.
Mais ces...
Recette pour augmenter la vitalité et contre le diabète
(La photo montre les ingrédients avant préparation).
Augmenter la vitalité ce n'est pas donner un coup de boost comme disent les pubs et les sites racoleurs. Il ne s'agit pas de vous redonner soudain de...
Plus d’énergie dans la carotte ou le jus de carottes ?
Cela dépend de quelle énergie on parle.
Plus d'énergie de stimulation ou plus d'énergie vitale ?
Energie qui ne vient que des nutriments comme dans les jus, ou énergie qui vient, en plus, de l'énergie vitale...
Protéger le système cardio-vasculaire de l’inflammation
C'est lorsque le système cardio-vasculaire souffre d'inflammation que toutes sortes de troubles cardiaques se déclarent.
Mais pas seulement, car dans ce cas tous les tissus du corps souffrent aussi puisqu'ils ne sont plus irrigués au...
Les topinambours et votre système immunitaire
Les topinambours n'ont pas toujours attiré mon attention et j'imagine que je ne suis pas la seule. Victimes d'une apparence peu avantageuse...
Et pour les préparer j'imaginais le pire, long et compliqué.
Je ne m'étais même...
Jeûner en cas de fièvre, toux ou mal de tête
Jeûner à l'eau a des vertus que tout le monde connaît plus ou moins maintenant. Il est dommage que les gens n'y songent en fait le plus souvent que pour perdre du poids alors...
Une boisson idéale contre l’anxiété, la dépression et la fatigue
Anxiété et dépression forment un cocktail parfait pour développer fatigue nerveuse et physique. Comme vous l'avez déjà expérimenté certainement.
De nombreuses plantes, herbes, compléments alimentaires existent pour y remédier, vous les connaissez en général.
Sans parler...
Nourrissez votre immunité physique et psychique
Il s'agit de reprendre votre pouvoir sur votre corps et votre psychisme, sur votre vie.
C'est-à-dire de ne plus être ballotté comme une feuille morte au gré de ce que les médias inoculent à chaque...
Gare aux produits solaires, bio ou pas !
Si je vous dis que je me garde bien d’utiliser des produits solaires…
Si je vous dis qu’ils offrent une fausse protection et que, même, cette
protection est dangereuse…
Vous allez vous inquiéter pour moi.
Et pourtant, je n’ai ni perdu la...