Le rôle des oxalates dans l’inflammation chronique
Oxalates, c’est-à-dire ?
Des composés chimiques sous forme de cristaux, que l’on ne voit pas, que l’on
ne sent pas en les mangeant mais qui s’accumulent dans notre corps.
On en consomme presque tous les jours à travers...
Créer de l’inflammation avec une simple salade
Comment peut-on créer de l’inflammation avec une recette de salade ?
Une recette composée d’aliments considérés comme sains : des haricots rouges,
du maïs, de l’orge, des légumes, et comme sauce de salade de la purée d’amandes
mélangée à...
Intolérances alimentaires et mauvais sommeil
Intolérances alimentaires ou allergies alimentaires ?
Vous aller comprendre la différence.
Les intolérances touchent un très grand nombre d’entre nous, qui n’en savons
rien, et souffrons à cause d’elles en toute ignorance de ce qui nous fait souffrir.
Les allergies sont bien moins fréquentes mais plus immédiatement...
Notre système immunitaire et les bactéries résistantes
Nous savons tous que notre système immunitaire est une sorte d’assurance-vie
face à tous les agresseurs, stress compris.
Pourtant nous sommes bien loin de lui faciliter la tâche au quotidien, avec des
erreurs alimentaires et d’hygiène de vie, qui...
Le rôle des postbiotiques face aux maladies chroniques
La présence de postbiotiques de qualité fait la différence entre un corps qui ne souffre pas de graves carences et résiste mieux que d'autres aux maladies chroniques; et un corps dont le système immunitaire...
Le gluten favorise les infections respiratoires
Redouter les infections respiratoires semble assez normal alors que rôde ce cher virus asiatique covid-19.
Mais comme dit récemment en commentaires, vivre dans l'angoisse affaiblit rapidement et pour longtemps le système immunitaire. Nos bactéries sont...
Activez rapidement vos défenses naturelles
Pour activer rapidement vos défenses naturelles le meilleur moyen, le plus logique, c'est de ne pas les empêcher de fonctionner !
Votre système immunitaire est en effet conçu pour repérer parfaitement le virus qui vous...
Les deux conditions d’une détox efficace
Pour réussir une détox efficace, et c’est tout à fait possible, il vaut mieux
respecter certaines conditions.
Quel que soit le moyen que vous utiliserez.
Sinon vous perdrez votre temps et votre argent. Et vos espoirs.
Au printemps les meilleures chances sont de...
Des légumineuses plus nourrissantes et plus digestes
Les légumineuses sont très valorisées par les végétaliens (vegan) et les végétariens qui ne consomment pas ou peu de protéines animales.
C'est surtout leur contenu en protéines qui leur vaut cette place dans leur alimentation....
Comment bien utiliser le charbon activé
Le charbon activé est une des stars du monde des compléments alimentaires.
Présenté comme la solution anti-toxines parfaite.
Si cela était vrai, pouvait être vrai, alors des milliers de gens auraient depuis longtemps résolu de nombreux...